01

横向敏捷训练

提升侧向移动速度和敏捷性,适合足球篮球运动员。

03

团队运动策划

组织篮球、足球、排球等团队竞技活动。

02

瑜伽冥想课程

结合深度冥想和瑜伽,提升身心平衡和专注力。

04

骑行耐力训练

提高长距离骑行的耐力和体能,优化骑行技术。

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